紫灵芝玉米炖排骨
红姨
创建于：2012-08-03 12:00:45
做法：炖
口味：家常味
难度：简单
人数：4人份
准备时间：5分钟
烹饪时间：40分钟
排骨、玉米、紫灵芝
花椒、大料、香料、盐、味精
紫灵芝玉米炖排骨的做法
1、把排骨放热水里泡一下，把血水泡出来。
2、放入姜片，去腥味。
3、把弄好的排骨放油锅里炒一下，这样更入味。
4、放入葱花，蒜末。
5、炒好后，放进高压锅，放入紫灵芝和玉米。
6、时间调到30分钟就可以了。
相关评论
 | 偶对比了下煮的时候放和不放紫灵芝，放了以后感觉不那么油腻，还真是挺微妙的。 玉米我也尝试了水果玉米，少放点盐汤就比较清甜。 当然，爸爸是不能吃水果玉米啦，他能吃点排骨，喝点汤，水果玉米都被小外甥女儿和我干掉了，O(∩_∩)O哈哈哈~ 许文 于2013-07-22 18:54:50 回复 |
 | 这个好，简单易做~~~刚买了紫灵芝，可以好好试下啦哈哈 小猴子滴乐乐 于2013-01-08 15:19:05 回复 |
 | 看着好有食欲，我也要回家试试！ 周舟 于2012-08-06 11:20:11 回复 |
 | 美味 刘雅丽 于2012-08-05 15:09:40 回复 |
| 看着很美味，不知道会不会肉和玉米的味道混在一起会是什么样的，期待
刘雅丽 于2012-08-05 15:08:56 回复 |
| 看着好有食欲，喜欢，一定要试试 周舟 于2012-08-05 14:54:14 回复 |
 | 家里正好有排骨，回家尝试下，看上去很美味！做完了我也要发下战利品，哈哈！ 云淡风轻 于2012-08-03 16:30:44 回复 |
紫灵芝玉米炖排骨大众点评
编辑推荐美味指数: 
5.0分
这个好，简单易做~~~刚买了紫灵芝，可以好好试下啦哈哈
紫灵芝玉米炖排骨的营养信息
增强免疫力，保肝护肝，防治糖尿病
各种人群，老少皆宜。
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