灵芝枸杞乌鸡汤

创建于:2012-07-22 16:34:31

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做法:煲
口味:鲜咸味
难度:初中水平
人数:2人份
准备时间:5分钟
烹饪时间:数小时

乌骨鸡一只

灵芝15克、淮山药30克、枸杞子15克、姜适量、水适量

灵芝枸杞乌鸡汤的做法

1、将乌鸡清洗干净

2、灵芝、枸杞、淮山洗净

3、清洗干净的乌鸡斩成小块

4、把鸡块放在沸水中焯水,沥干水份

5、汤锅内加水,把洗净的灵芝、枸杞、淮山、生姜片放进去

6、把焯过水的鸡块放进去,大火烧开后转小火,煲2个小时即可

 

相关评论

灵芝枸杞牛肉煲汤那才是男人的福音
独孤健 于2013-07-22 12:24:32    回复
看上去不错啊,我就喜欢吃鸡,回家试试,呼呼~
岁月静好 于2012-08-06 15:42:04    回复

我也要评论

灵芝枸杞乌鸡汤大众点评

编辑推荐美味指数: 5.0分

看上去不错啊,我就喜欢吃鸡,回家试试,呼呼~

灵芝枸杞乌鸡汤的营养信息

延缓衰老养血益肾 明目提高机体免疫力保护肝脏降三高

脾虚者忌食

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